Qu’est-ce qu’un naturopathe ?
La naturopathie est une approche holistique de la santé qui met l'accent sur la prévention et la promotion du bien-être à travers des méthodes naturelles. Un naturopathe est un praticien…
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Retrouvez l'équilibre naturel de votre corps et de votre esprit avec une approche holistique de la santé
Bienvenue chez votre naturopathe-diététicienne, votre chemin vers une vie saine et épanouissante commence ici
Bienvenue sur mon espace dédié à la naturopathie. Je m’appelle Magali et je suis diététicienne et naturopathe passionnée et originaire de la belle ville d’Arras située dans le Pas-de-Calais, je suis engagée à promouvoir le bien-être naturel et l’équilibre de chacun. Sur ce site, je partage mes conseils, mes services personnalisés et mon approche holistique de la santé. Que vous soyez à la recherche d’une consultation en ligne ou de ressources pour améliorer votre santé au quotidien, vous êtes au bon endroit. Ensemble, explorons les voies naturelles pour une vie plus saine et harmonieuse. Bienvenue dans votre parcours vers le bien-être.
Explorez cet oasis virtuel de bien-être, où chaque page regorge de conseils, de recettes délicieuses et d’astuces pour révéler votre meilleur vous-même, naturellement.
Plongez plus profondément dans l’univers de la naturopathie et de la diététique, où les solutions pour une vie plus saine, plus énergique et plus équilibrée n’attendent que vous.
Pour des conseils personnalisés, n’hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne, je vous accompagne dans votre métamorphose.
La naturopathie est une approche qui se base sur des méthodes naturelles et holistiques, en mettant l’accent sur l’équilibre du corps et de l’esprit pour favoriser le bien-être général. Elle considère l’individu dans sa totalité, en favorisant l’utilisation des ressources naturelles pour renforcer les capacités d’auto-régulation du corps et encourager la vitalité.
L’approche nutritionnelle en diététique est basée sur des preuves scientifiques et vise à améliorer la santé générale à travers l’alimentation et la nutrition. Elle joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies, la gestion du poids et l’amélioration du bien-être général grâce à une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins individuels (âge, physiologie, activité sportive).
La sophro-relaxation est une technique de relaxation et de gestion du stress inspirée du yoga qui combine des éléments de sophrologie, une méthode de relaxation et de développement personnel, . en utilisant des exercices de respiration, de visualisation, et de relâchement musculaire, aide à réduire les tensions, à calmer l’anxiété, à améliorer la concentration…
Gestion du stresse, troubles digestifs, burn-out, troubles hormonaux, hippo/hiperthyoridie, TDAH, problèmes de sommeil, accompagnement / préparation à la conception
Rééquilibrage alimentaire, gestion du poids, surpoids / obésité, pré & post chirurgie bariatrique, alimentation anti-inflamatoire, accompagnement végétarien / vegan
Réflexologie palmaire, plantaire, dorsale et faciale, sophro-relaxation, massages californien, massages lomi lomi, massages Amma assis, pleine conscience,
Je m’appelle Magali, je suis diététicienne et naturopathe diplômée, certifiée et passionnée.
Je combine les principes de la diététique traditionnelle et de la naturopathie pour soutenir votre bien-être physique, mental et émotionnel, que ce soit pour la gestion du stress, les problèmes de digestion, de sommeil ou encore pour vous aider à perdre du poids.
Mon approche est fondée sur l’écoute attentive de vos besoins et sur un accompagnement personnalisé au travers de consultations en ligne.
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